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Fitness-Kurse

Alle gelb gekennzeichneten Kurse gehören zum Gesundheits-/Rehasport und bedürfen einer gesonderten Anmeldung im Rehabereich. Sprechzeiten: Mittwoch 16:30 - 19:00

Informationen zum Reha-Sport | Informationen zum Gesundheitssport

Für alle anderen Kurse ist eine Anmeldung am Counter oder telefonisch erforderlich (für max. 2 Wochen im voraus).

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag

08:15 75 min

 

 

Koronarsport

08:00 &

08:45 75 min

 

Koronarsport

08:00 60 min

08:30 75 min

 

Koronarsport

08:15 75 min

 

 

Koronarsport

 

     

08:45 &

09:30 75 min

 

Koronarsport

09:30 60 min

 

 

Koronarsport 

10:00 &

11:00 60 min

 

Gefäßsport 

08:45 &

09:30 75 min

 

Koronarsport 

10:00 55 min

 

 

Basic Workout

 

10:00 90 min

 

 

T-Bow® & Stretch

10:00 90 min

 

 

Yoga

 

12:00 45 min

 

Rehasport

 

11:00 60 min

 

Fit für den Alltag 

10:00 60 min

 

Schwinn®

Cycling



11:00 60 min 

 

Fit für den Alltag

11:00 60 min

 

Reha/Wirbelsäu-lengymnastik

 

11:30 70 min

 

Yoga für Beginner

11:30 60 min

 

Kinder-Yoga ab 5

kostenfrei

13:00 60 min

 

Rehasport

 

13:00 60 min

 

KondiMix 
11:00 30 min
 
Gymnastik/
Stretching
 

13:00 60 min

 

KondiMix 

Fitness-Special

ca. 60-90min

1x im Monat

14:00 60 min

 

Rehasport

14:00 60 min

 

RückenFit 50 

11:30 30 min

 

Flexi-Bar® Fitness

 

14:00 60 min

 

Seniorensport 

15:00 60 min


 

75+/

Rehasport

16:00 & 17:00 45 min

 

Kindersport 3-5 Jahre

12:00 &

13:00 60 min

 

Rehasport

16:30 120 min

 

 

Rehasport 
Adipöse Kids 13-17 Jahre

 

17:00 90 min

 

 

Yoga

17:30 50 min

 

 

Zumba®

18:00 90 min

 

 

Beachvolley-

balltraining 

16:00 &

17:00 60 min

 

Rehasport 

 

17:30 55 min

 

 

Zumba®

 

18:30 70 min

 

 

Iron Fit

 

18:00 50 min

 

 

Zumba® Gold (Beginner)

18:30 70 min

 

Iron Fit 

18:15 55 min

 

Basic Workout 

18:15 5 min

 

T-Bow® Toning

 

19:00 30 min

 

Bauch-Rücken-Workout 

 

19:00 60 min

 

Tennistrai-
ning/Ball-
maschine

19:00 50 min

 

Zumba® 

19:45 60 min

 

SCHWINN® Cycling 

19:15 55 min

 

Body Definition 

19:15 60 min

 

SCHWINN® Cycling 

19:30 60 min

 

Thai Bo

19:45 60 min

 

SCHWINN® Cycling

 

20:15 60 min

 

Rücken-Fit

 

20:15 70 min

 

Iron Fit 

20:30 90 min

 

Yoga 

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